Raus aus dem Funktionieren. Rein in Selbstführung.
Innen ruhig. Außen klar.
Coaching für feinfühlige Menschen – mit oder ohne Hund – die viel leisten, viel mitdenken und sich dabei selbst verlieren.

Weniger Grübeln. Mehr Grenzen. Mehr Vertrauen.
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Wenn du dich hier wiedererkennst…

Du funktionierst. Du regelst. Du gibst dein Bestes.
Und trotzdem bist du innerlich oft eng, müde oder dauerhaft „on“.

Vielleicht kennst du das:

• Du sagst Ja und meinst Nein.
• Du denkst dich im Kreis – und kommst trotzdem nicht ins Handeln.
• Du hältst Harmonie hoch – und zahlst innerlich den Preis.
• Du bist für alle verständnisvoll – nur zu dir hart.
• (Mit Hund) Du willst es „richtig“ machen – und bist dadurch schneller im Druck als im Kontakt.

Du brauchst nicht noch mehr Input.
Du brauchst einen Rahmen, in dem aus Erkenntnis Umsetzung wird.

Was sich durch Coaching verändern kann
✓ Du erkennst Muster früher – bevor du kippst.
✓ Du kommst aus Stress in Regulation – und kannst wieder wählen.
✓ Du setzt Grenzen klar – ohne Schuld-Schleife.
✓ Du wirst ruhiger in dir – und dadurch klarer im Alltag.
✓ Und ja: Das wirkt oft auch im Mensch-Hund-Alltag, weil Sicherheit übertragbar ist.

Wie ich arbeite

Coaching bei mir heißt: klar, humorvoll, zugewandt – und konsequent.
Kein Durchboxen. Kein Schönreden. Kein „wir reden mal drüber und hoffen“.

Für wen das passt

Für dich, wenn du…

• raus willst aus „Ich krieg’s alleine hin“ – und rein in ich halte mich.
• keine Lust mehr hast, dich mit Scrollen/Essen/Putzen/Arbeiten/Helfen abzulenken, nur um dich nicht zu spüren.
• bereit bist, Verantwortung zu übernehmen – ohne dich weiter zu verurteilen.
  
  

Nicht passend, wenn…

• du willst, dass ich dein Leben „repariere“, während du zuschaust.
• du suchst schnelle Tricks ohne Umsetzung im Alltag.
• du willst Harmonie um jeden Preis – auch auf deine Kosten.
  
  

Angebote

1) Einzelcoaching 1:1

6 Monate – 12 Sessions

• alle 14 Tage Zoom (60 Min)
• klare Struktur + Umsetzung im Alltag
  2.500 € (brutto)
  
  

2) Individuelles Coaching-Paket

Wenn du nicht in 6 Monate passt: Wir bauen das passend – Umfang & Frequenz nach Bedarf.

3) Jahresprogramm „Mensch & Hund – im Gleichklang“

Coaching für dich. Training mit deinem Hund.
Klare Standards. Gelassener Alltag.
6 / 9 / 12 Monate Begleitung im Raum Dortmund + online-Anteile möglich.

• 1:1 Coaching
• Einzeltraining
• Hundeschule inklusive

Invest:
6 Monate: 4.325 € brutto
9 Monate: 6.488 € brutto
12 Monate: 8.650 € brutto
Plätze: max. 2 parallel – volle Aufmerksamkeit statt Masse.

Start

Im kostenlosen Erstgespräch klären wir:

• Wo stehst du gerade?
• Was soll sich wirklich verändern?
• Passt der Rahmen (und welcher)?
  
  

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